160 Frases de Mujeres Fuertes, Valientes, Luchadoras y ¡Guerreras!

Te presentamos una selección especial de frases de mujeres fuertes como Maya Angelou, Helen Keller, Sheryl Sandberg y frases anónimas pero muy inspiradoras, que en conjunto te recordarán la fuerza de ser mujer, las frases están divididas en 4 secciones, comienza fortaleciéndote con la mejor colección de frases de mujeres fuertes, continua inspirándote a vivir con valor con frases de mujeres valientes, después motívate a nunca rendirte ante la adversidad con frases de mujeres luchadoras, y por último saca la guerrera que llevas dentro leyendo nuestra colección definitiva de ¡frases de mujeres Guerreras!

Esperamos que esta colección de frases te ayude a enfrentar con fortaleza y valentía los retos de tu vida, sin más preámbulo, las frases.

Frases De Mujeres Fuertes

Frases que te inspirarán a ser una mujer fuerte.

1

Necesitamos mujeres que sean tan fuertes que puedan ser amables, tan educadas que puedan ser humildes, tan feroces que puedan ser compasivas, tan apasionadas que puedan ser racionales y tan disciplinadas que puedan ser libres.

We need women who are so strong they can be gentle, so educated they can be humble, so fierce they can be compassionate, so passionate they can be rational, and so disciplined they can be free.

Directora del Programa de Derechos de la Mujer (Open Society Foundations) india americana

(1962-presente)

Kavita es una mujer fuerte, ella es mundialmente reconocida por su lucha por la justicia y la equidad de género.

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2

Ella recordó quien era
y el juego cambió.

She remembered who she was
and the game changed.

Escritora espiritual estadounidense

(1974-presente)

Cuando una mujer fuerte reconoce su propio valor las reglas del juego cambian, estas frases de mujeres seguras te darán las claves para reconocer el tuyo.

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3

Ella es ruda pero con un buen corazón, suave pero fuerte. Sin complejos y honesta. Ella es el tipo de mujer con la que vas a la guerra, no en contra.

She's a badass with a good heart, soft but strong. Unapologetic and honest. She's the type of woman you go to war beside - not against.

— Anónimo

Conviene tener a una mujer fuerte de aliada y no de enemiga.

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4

Una mujer fuerte es alguien que levanta a otras mujeres en lugar de derribarlas.

A strong woman is someone who raises other women up instead of tearing them down.

— Anónimo

Una mujer verdaderamente fuerte no es egoísta, se preocupa por otras mujeres y las ayuda a crecer, inspirándolas desde el corazón.

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Te presentamos una selección especial de frases de mujeres fuertes en el siguiente video 🍿:

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5

Ella era poderosa,
no porque no estuviera asustada
sino porque ella continuó con tanta fuerza,
a pesar del miedo.

She was powerful,
not because she wasn't scared
but because she went on so strongly,
despite the fear.

Poeta canadiense

El poder de una mujer fuerte radica en su fuerza de voluntad para seguir adelante a pesar de todo, como nos recuerda este corto poema.

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6

Una mujer es imparable después de darse cuenta de que se merece algo mejor.

A woman is unstoppable after she realizes she deserves better.

— Anónimo

Cuando ella sabe que merece algo mejor, nada se interpondrá en que lo obtenga. Puedes inspirarte con estas frases de mujeres empoderadas y decididas a ser el tipo de mujer que no permite que nada la detenga.

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7

Está vestida de fortaleza y dignidad,
y se ríe sin temor al futuro.
(Proverbios 31:25 NTV)

She is clothed with strength and dignity,
and she laughs without fear of the future.
(Proverbs 31:25 NLT)

— La Biblia

Versículo de la biblia que señala la importancia de que la mujer viva su vida con valentía y dignidad.

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8

Y un día descubrió que era feroz, fuerte y llena de fuego, y que ni siquiera ella podía contenerse porque su pasión ardía más brillante que sus miedos.

And one day she discovered that she was fierce, and strong, and full of fire, and that not even she could hold herself back because her passion burned brighter than her fears.

Autor y escritor estadounidense

(1966-presente)

Inspiradora frase sobre la fuerza y la pasión de una mujer.

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9

Nunca subestimes el poder de una mujer amable. La amabilidad es una elección que proviene de una fuerza increíble.

Never underestimate the power of a kind woman. Kindness is a choice that comes from incredible strength.

— Anónimo

Se requiere valentía y fuerza para ser amable, y la amabilidad es una forma de belleza que perdura para siempre como enseñan estas frases de mujeres bonitas.

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10

Una mujer fuerte mira un desafío directo a los ojos y le hace un guiño.

A strong woman looks a challenge dead in the eye and gives it a wink.

Cineasta y cantante de música soul estadounidense

Frase que nos recuerda que una mujer fuerte también es astuta y no existe desafío que pueda intimidarla.

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11

Soy más fuerte porque tuve que serlo. Soy más inteligente por mis errores. Soy más feliz por la tristeza que he conocido. Ahora soy más sabia porque aprendí.

I'm stronger because I had to be. I'm smarter because of my mistakes. I'm happier because of the sadness I've known. Now I'm wiser because I learned.

— Anónimo

Frase que nos recuerda que toda dificultad en la vida aporta al crecimiento de una mujer fuerte.

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12

Nunca confundas su silencio con debilidad. Recuerda que a veces el aire se calma, antes del inicio de un huracán.

Never ever mistake her silence for weakness. Remember that sometimes the air stills, before the onset of a hurricane.

Poeta y escritora irlandesa

(1987-presente)

Sabia frase para recordar que nunca debemos subestimar el silencio de una mujer.

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13

Sé una mujer fuerte para que tu hija sepa cómo serlo y para que tu hijo sepa qué buscar en una mujer.

Be a strong woman so that your daughter know how to be one and so your son know what to look for in a woman.

— Anónimo

Importante frase para tener en cuenta que una mujer fuerte se convierte en un modelo a seguir para su familia e impactará sus vidas.

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14

Una mujer fuerte acepta amablemente tanto los cumplidos como las críticas, sabiendo que se necesitan tanto el sol como la lluvia para que una flor crezca.

A strong woman accepts both compliments and criticism graciously, knowing that it takes both sunshine and rain for a flower to grow.

Bloguera, autora y oradora estadounidense

(1978-presente)

Una mujer fuerte no es afectada por la adulación o la crítica, mas bien, las utiliza como medios para su crecimiento, como nos enseña esta sabia frase.

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15

Estoy feliz de ser la mujer fuerte que soy, sin los tropiezos y caídas, jamás hubiera aprendido nada en ésta vida.

I'm happy to be the strong woman that I am, without the stumbles and falls, I would never have learned anything in this life.

— Anónimo

Aprender de cada error es fundamental para ser una mujer fuerte.

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16

Una mujer fuerte construye su propio mundo. Ella es lo suficientemente sabia para saber que atraerá al hombre con quien con gusto lo compartirá.

A strong woman builds her own world. She is one who is wise enough to know that it will attract the man she will gladly share it with.

— Ellen J. Barrier

Ella solo se preocupa por conocer su propio poder y construir su propio mundo, confiando que la persona adecuada para compartirlo llegará en el momento oportuno.

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17

Soy una mujer fuerte porque me crió una mujer fuerte.

I am a strong woman because a strong woman raised me.

— Anónimo

Sin duda la influencia de una mujer fuerte en nuestra vida es algo que agradecer. Si eres mamá, no te pierdas estas frases de una madre a su hija porque aquello que le decimos a las hijas importa mucho.

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18

Algunas mujeres se pierden en el fuego. Algunas mujeres se construyen a partir de el.

Some women are lost in the fire. Some women are built from it.

— Michelle K.

Es a través de las pruebas de fuego que se forja una mujer fuerte.

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19

Si mi fuerza te intimida, espero que te des cuenta que eso es una debilidad tuya.

If my strength intimidates you, I hope you realize that's a weakness of yours.

— Anónimo

Una mujer fuerte sabe que debe vivir a su máximo potencial sin preocuparse de lo que los demás opinen. Si te gustó esta frase entonces estas frases de mujeres chingonas te fascinarán.

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20

Una mujer con voz es por definición una mujer fuerte. Pero la búsqueda para encontrar esa voz puede ser muy difícil.

A woman with a voice is by definition a strong woman. But the search to find that voice can be remarkably difficult.

Empresaria, filántropa y emprendedora estadounidense

(1964-presente)

Una frase que invita a reflexionar que tener voz propia no es una tarea sencilla, pero es lo que define a una mujer fuerte.

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21

Sé lo suficientemente fuerte para dejar ir y lo suficientemente sabia para esperar lo que mereces.

Be strong enough to let go and wise enough to wait for what you deserve.

— Anónimo

Sabias palabras para dejar ir todo aquello que no encaje en nuestras vidas y saber esperar por aquello que sí.

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22

Nada puede atenuar la luz que brilla desde adentro.

Nothing can dim the light which shines from within.

Escritora, poeta, cantante y activista por los derechos civiles estadounidense

(1928-2014)

Maya se refiere como brillo, a esa fuerza interior que proviene de conocer quién eres en el nivel más profundo.

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23

Eres un diamante, querida, no te pueden romper.

You're a diamond, dear, they can't break you.

— Anónimo

Nos encantan las frases con diamantes y esta es una de nuestras frases favoritas de mujeres fuertes por ello.

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24

Las mujeres no solo aman los diamantes, sino que son fuertes como ellos.

Women not only love diamonds, but they are strong like them.

— Anónimo

La mujer encuentra los diamantes bellos porque tiene afinidad con ellos.

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25

Las mujeres fuertes usan su dolor como tacones de aguja. No importa cuánto duelan, todo lo que ves son su belleza.

Strong women wear their pain like stilettos. No matter how much it hurts, all you see is the beauty of it.

Ilustradora científica y botánica australiana

(1830-1907)

Ser fuerte no significa ser inmune al dolor, sino que a pesar de él, eres capaz de mostrar tu mejor actitud hacia la vida.

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26

Me gusta interpretar a una mujer fuerte, pero una mujer fuerte también puede ser muy frágil y vulnerable al mismo tiempo.

I like to play a strong woman, but a strong woman can also be very fragile and vulnerable at the same time.

Actriz y cantante neerlandesa

(1976-presente)

Frase para reflexionar acerca de que la capacidad de ser vulnerable y fuerte al mismo tiempo es lo que hace que la mujer sea realmente especial.

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27

Mantente Fuerte. Haz que se pregunten cómo es que sigues sonriendo.

Stay Strong. Make them wonder how you're still smiling.

— Anónimo

Una sonrisa es una señal de fortaleza y es nuestra mejor aliada para enfrentar la adversidad.

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28

Una mujer fuerte es aquella que siente profundamente y ama con fiereza. Sus lágrimas fluyen tan abundantemente como su risa.

A strong woman is one who feels deeply and loves fiercely. Her tears flow as as abundantly as her laughter.

— Anónimo

La mujer fuerte simplemente sabe vivir la vida al máximo.

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29

La fuerza no proviene de lo que puedes hacer. Viene de superar las cosas que alguna vez pensaste que no podías.

Strength doesn't come from what you can do. It comes from overcoming the things you once thought you couldn't.

Escritora, mercadóloga y feminista estadounidense

Frase que nos enseña que la verdadera fuerza proviene de hacer todas aquellas cosas que en principio nos parecen imposibles.

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30

Una mujer fuerte es tanto suave como poderosa, es tanto práctica como espiritual.

A strong woman is both soft and powerful, she is both practical and spiritual.

— Anónimo

Solo una mujer fuerte puede tener todas esas cualidades y más al mismo tiempo.

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31

Una mujer fuerte en su esencia es un regalo para el mundo.

A strong woman in her essence is a gift to the world.

— Anónimo

Es un regalo para el mundo porque la historia nos ha enseñado que las mujeres fuertes influencian y cambian el mismo de muchas maneras.

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32

La adversidad despierta en nosotros una voluntad fuerte para una vida atrevida. Te conviertes en una persona más fuerte con cada adversidad que superas.

Adversity awaken in us a strong-will to a daring life.You become a stronger person with each adversity that you overcome.

Escritora y autora (fundadora de la "Smart Youth Volunteers Foundation") ghanesa

Frase con la que Lailah nos habla del fruto de la adversidad, esa fuerza de voluntad que surge a partir de superarla.

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33

A veces, la fuerza dentro de ti no es una gran llama ardiente que todos pueden ver, es solo una pequeña chispa que susurra suavemente:
“Tú puedes, sigue Adelante”.

Sometimes the strength within you is not a big fiery flame for all to see, it is just a tiny spark that whispers softly:
“You got this, keep going”.

— Anónimo

Una mujer fuerte sabe escuchar su propia voz interior, de la que habla la frase.

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34

Nunca dejes que tus lágrimas y tu sensibilidad te cieguen. Si alguien te lastimó, ya te demostró quién es. Sigue adelante y mantente fuerte.

Never let your tears and sensitivity blind you. If someone hurt you, they showed who they are. Move on and stay strong.

— Anónimo

Una frase para superar y saber dejar ir a las personas que nos hicieron daño.

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35

Las mujeres son como bolsitas de té. Nunca sabes qué tan fuertes son hasta que se ponen en agua caliente.

Women are like teabags. You never know how strong they are until they get into hot water.

— Dicho

Este famoso dicho evolucionó con el tiempo y se atribuyó falsamente a Eleanor Roosevelt, pero no hay evidencia de que ella lo haya dicho, sin embargo es una gran metáfora sobre la fortaleza de una mujer.

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36

Las mujeres fuertes no tienen actitudes. Tienen estándares y límites.

Strong women don't have attitudes. They have standards and boundaries.

— Anónimo

Algunas personas podrían malinterpretar a una mujer fuerte como una persona con mala actitud, sin embargo esta frase nos invita a reflexionar que solamente es el hecho de que no están acostumbrados a que alguien haga respetar sus estándares y límites.

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37

Lo curioso de una mujer fuerte es que no te necesita... Ella te quiere. Y si empiezas a holgazanear, ella estará contenta sin ti.

The funny thing about a strong woman is that she doesn't need you... She wants you. And if you start slacking she'll be content without you.

— Anónimo

El amor de una mujer fuerte nunca se debe dar por hecho.

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38

Seamos claros, soy una mujer fuerte.

Let's be clear, I'm a strong woman.

Personalidad de televisión, empresaria y escritora estadounidense

(1970-presente)

Inspiradora frase que ejemplifica como una mujer fuerte no duda en referirse a sí misma como una persona fuerte sin titubear.

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39

A veces se nos pone a prueba no para mostrar nuestras debilidades, sino para descubrir nuestras fortalezas.

Sometimes we're tested not to show our weaknesses, but to discover our strengths.

— Anónimo

Una mujer fuerte ve las pruebas como los medios para medir su fortaleza.

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40

Una mujer fuerte dejará de intentarlo automáticamente si se siente no deseada. Ella no lo arreglará ni suplicará, simplemente se marchará.

A strong woman will automatically stop trying if she feels unwanted. She won't fix it or beg, she'll just walk away.

— Anónimo

El amor y el respeto propio son primordiales para una mujer fuerte.

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41

Ella es una taza
de café negro fuerte
en un mundo que se
emborracha con
el vino barato
del amor superficial.

She's a strong
cup of
black coffee
in a world that is
drunk on
the cheap wine
of shallow love.

Escritor y poeta estadounidense

Inspiradoras palabras sobre el amor de una mujer genuina.

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42

Recuerda hoy que sonreír es una forma de decirle al mundo que eres mas fuerte de lo que fuiste ayer.

Remember today that smiling is a way of telling the world that you are stronger than you were yesterday.

— fraseperfecta.com

Palabras inspiradas en la famosa frase del cantante Drake.

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43

Las acciones más fuertes para una mujer es amarse a sí misma, ser ella misma y brillar entre aquellos que nunca creyeron que podría.

The strongest actions for a woman is to love herself, be herself and shine amongst those who never believed she could.

— Anónimo

Una mujer comienza amándose a sí misma, para entonces poder brillar.

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44

Una mujer fuerte es alguien que es capaz de sonreír esta mañana como si no hubiese llorado anoche.

A strong women is someone who is able to smile this morning like she wasn't crying last night.

Ilustradora científica y botánica australiana

(1830-1907)

Frase sobre la capacidad de una mujer fuerte para reponerse del dolor.

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45

Las mujeres fuertes a menudo son percibidas erróneamente como frías y malas simplemente porque se niegan a ser irrespetadas, maltratadas o dadas por sentado.

Strong Women are often misperceived as cold and mean simply because they refuse to be disrespected, mistreated, or taken for granted.

— Anónimo

Frase para reflexionar acerca de cómo una mujer fuerte a menudo es malinterpretada por la sociedad.

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46

Soy una mujer fuerte. No me siento a sentir lástima por mí misma ni dejo que la gente me maltrate. No respondo a las personas que me dictan o intentan derribarme. Si caigo, me levantaré aún más fuerte porque soy una sobreviviente, no una víctima. Tengo el control de mi vida y no hay nada que no pueda lograr.

I'm a strong woman. I don't sit around feeling sorry for myself, nor let people mistreat me. I don’t respond to people who dictate to me or try to bring me down. If I fall I will rise up even stronger because I am a survivor, not a victim. I'm in control of my life and there is nothing I can’t achieve.

— Anónimo

Popular frase sobre lo que significa ser una mujer fuerte.

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47

La mujer que soy hoy no se construyó de la noche a la mañana, es el resultado de superar dificultades, dolor, inseguridades, y el aprendizaje de cada experiencia. Tuve que pasar por mucho para ser la mujer fuerte que soy.

The woman that I am today was not built overnight, it's the result of overcoming difficulties, pain, insecurities, and learning from each experience. I had to go through a lot to be the strong woman that I am.

— fraseperfecta.com

Frase motivadora para recordar que convertirse en una mujer fuerte toma tiempo, aprendizaje y esfuerzo.

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48

Tu crees en mi subyugación; No tengo que ser amable contigo. Estoy ocupada. Mi tiempo no es un bien público.

You believe in my subjugation; I don't have to be nice to you. I am busy. My time is not a public commodity.

Escritora, comediante y activista estadounidense

(1982-presente)

La frase enseña que no hay necesidad de ser amable con las personas que solo buscan dominarnos o tenernos bajo control.

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49

Una mujer fuerte no permitirá que nadie se aproveche de ella. Una mujer de fortaleza da lo mejor de sí misma a todos. No importa con cuántas rocas se haya tropezado, su FE y su FUERZA permanecen intactas.

A strong woman won't let anyone get the best of her. A woman of strength gives the best of herself to everyone. No matter how many rocks she has stumbled upon her FAITH and STRENGTH remains intact.

— Anónimo

No importa con cuantos obstáculos se encuentre una mujer fuerte, ella confía plenamente en su fe y su fuerza de voluntad para salir adelante.

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Frases De Mujeres Valientes

Te recordarán la importancia de vivir tu vida con valor, dignidad y tener tu propia voz.

50

Cada vez que una mujer se defiende a sí misma, posiblemente sin saberlo, sin reclamarlo, defiende a todas las mujeres.

Each time a woman stands up for herself, without knowing it possibly, without claiming it, she stands up for all women.

Escritora, poeta, cantante y activista por los derechos civiles estadounidense

(1928-2014)

Sabia frase de Maya para recordar que cuando una mujer es valiente y se defiende, sin saberlo está defendiendo a todas las demás.

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51

Ella preferiría caminar sola en la oscuridad que seguir la sombra de otra persona.

She would rather walk alone in darkness than follow anyone else's shadow.

— R. G. Moon

Poeta

Una mujer valiente prefiere caminar sola a ser la sombra de alguien más, como nos recuerda este inspirador poema corto.

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52

Corazón Amable, Mente Feroz, Espíritu Valiente.

Kind Heart, Fierce Mind, Brave Spirit.

— Anónimo

Características de una mujer fuerte y valiente.

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53

Nunca agaches la cabeza. Mantenla en alto. Mira al mundo directamente a los ojos.

Never bend your head. Hold it high. Look the world straight in the eye.

Escritora, oradora, activista y filántropa sordociega estadounidense

(1880-1968)

Consejo sabio de una mujer fuerte y valiente, ya que a pesar de ser sordociega tuvo logros importantes, sin mencionar que ayudó a muchas personas convirtiéndose en una filántropa destacada.

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54

No hay necesidad de apresurarse. No hay necesidad de brillar. No es necesario ser nadie más que uno mismo.

No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.

Autora (figura del feminismo internacional) británica

(1882-1941)

Una gran frase para reflexionar, ya que nos enseña que lo importante no es apresurarse a destacar, sino más bien es ser tú misma, lo cual es muy relevante hoy en día y es algo que requiere de mucho valor y autodisciplina.

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55

Piensa como una reina. Una reina no teme fallar. El fracaso es otro peldaño hacia la grandeza.

Think like a queen. A queen is not afraid to fail. Failure is another stepping stone to greatness.

Periodista, presentadora de televisión y filántropa estadounidense

(1954-presente)

Una mujer valiente actúa con la confianza de una reina, no teme a cometer errores porque aprende de ellos y sabe que muchas veces son necesarios para lograr el éxito.

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56

Una mujer fuerte nunca se rinde aunque su corazón esté pesaroso. Da un valiente paso más. Y luego otro. Y luego otro...

A strong woman never gives up even though her heart is heavy. She takes one more brave step. And then another. And then another...

— Anónimo

Una mujer valiente se enfoca en dar un paso a la vez.

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57

Me gustaría ser conocida como una mujer inteligente, una mujer valiente, una mujer cariñosa, una mujer que enseña siendo.

I would like to be known as an intelligent woman, a courageous woman, a loving woman, a woman who teaches by being.

Escritora, poeta, cantante y activista por los derechos civiles estadounidense

(1928-2014)

Maya falleció en el 2014 pero siempre será reconocida en la historia como una mujer inteligente, valiente y con un gran corazón; sus enseñanzas influencian a las mujeres de todo el mundo. Visita también estas frases de mujeres inteligentes en donde encontrarás esta frase de Maya con imagen y muchas más.

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58

Ella era valiente
y fuerte
y estaba rota
todo a la vez.

She was brave
and strong
and broken all at once.

Anna Funder, Stasiland: Historias tras el muro de Berlín

Autora australiana

(1966-presente)

Frase sobre una mujer fuerte y valiente, de los testimonios que reunió la escritora Anna Funder tras el muro de Berlín.

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59

Recuerda siempre que eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas

Always remember you are braver than you believe, stronger than you seem and smarter than you think

Poeta, novelista y escritor de literatura infantil (creador de Winnie Pooh) británico

(1882-1956)

Hermosa y popular que ha inspirado fuerza, inteligencia y valentía durante muchas generaciones.

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60

Al final del día, podemos soportar más de lo que creemos.

At the end of the day, we can endure much more than we think we can.

Artista, pintora y activista mexicana

(1907-1954)

Durante su vida, Frida sufrió un grave accidente, por lo que requirió someterse a 32 operaciones quirúrgicas, esto la mantuvo postrada en cama durante una larga temporada, sin duda es un inspirador ejemplo de una mujer valiente.

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61

Tu silencio no te protegerá.

Your silence will not protect you.

Escritora, feminista y activista por los derechos civiles afroamericana

(1934-1992)

Importante frase para reflexionar y buscar tener nuestra propia voz.

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62

El acto más valiente sigue siendo pensar por ti misma(o). En voz alta.

The most courageous act is still to think for yourself. Aloud.

Diseñadora de alta costura (fundadora de la marca Chanel) francesa

(1883-1971)

Ser una mujer valiente significa tener tu propia voz y usarla, como invita a reflexionar esta sabia frase.

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63

El coraje no siempre ruge. A veces, el coraje es la voz tranquila al final del día que dice: “Lo intentaré de nuevo mañana”.

Courage doesn't always roar. Sometimes courage is the quiet voice at the end of the day saying: “I will try again tomorrow”.

Consultora, artista y escritora

Sabia frase que nos enseña que debemos saber dejar ir las cosas al final del día, lo cual es algo que en muchas ocasiones requiere de valor, para ello debemos escuchar esa voz interna que nos alienta a intentarlo de nuevo al día siguiente.

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64

afronta sin miedo tu destino.

fearless face your fate.

Escritora y autora (fundadora de la "Smart Youth Volunteers Foundation") ghanesa

Inspiradora y corta frase para tomar el volante de nuestras vidas con valor.

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65

Tendré mi voz: India, Española, Blanca. Tendré mi lengua de serpiente - mi voz de mujer, mi voz sexual, mi voz de poeta. Superaré la tradición del silencio.

I will have my voice: Indian, Spanish, White. I will have my serpent's tongue - my woman's voice, my sexual voice, my poet's voice. I will overcome the tradition of silence.

Autora, poeta, feminista y activista estadounidense

(1942-2004)

Frase para inspirar a tener el valor de tener voz propia, rompiendo con las barreras sociales, culturales, de género o de cualquier otro tipo.

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66

...mujeres, valientes como estrellas al amanecer.

...women, brave as stars at dawn.

Escritora, cuentista y novelista haitiana estadounidense

(1969-presente)

Una hermosa y poética frase de mujeres valientes.

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67

Una mujer de sustancia tiene el coraje de superar los momentos difíciles de su vida y perseguir sus metas porque defiende lo que cree y nunca renuncia a sus valores y virtudes.

A woman of substance has the courage to overcome tough times in her life and pursue her goals because she stands up for what she believes in and never gives up on her values and virtues.

— Anónimo

Una mujer de sustancia es una mujer con valor para luchar por sus sueños y defender lo que cree como menciona esta popular frase.

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68

Sé lo suficientemente fuerte para pararte solo(a), lo suficientemente inteligente para saber cuándo necesitas ayuda y lo suficientemente valiente como para pedirla.

Be strong enough to stand alone, smart enough to know when you need help, and brave enough to ask for it.

Banquero de inversiones, financiero, activista y autor libanés estadounidense

(1960-presente)

Sabio consejo para reflexionar acerca de que ser valiente, fuerte e independiente no significa que no puedas pedir ayuda cuando realmente la necesites.

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69

La que es valiente es libre.

She who is brave is free.

— Anónimo

La libertad a menudo es precedida por el valor.

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70

No hay nada que no haría, no importa lo sucio o duro que sea.

There's nothing I wouldn't do, no matter how dirty or hard.

Activista, conferencista y autora estadounidense

(1938-presente)

Frase de una mujer valiente que pertenece al salón de la fama de mujeres en Estados Unidos, ya que luchó por cerrar la brecha en los salarios de hombres y mujeres enfrentando a la corte suprema, haciendo una diferencia.

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71

La valentía es la audacia de no dejarse llevar por los fracasos y caminar con libertad, fuerza y esperanza ante lo desconocido.

Bravery is the audacity to be unhindered by failures and to walk with freedom, strength and hope in the face of things unknown.

Música, compositora, escritora, poeta y artista estadounidense

(1990-presente)

Inspiradora frase acerca de la valentía, con la que la joven artista nos recuerda que también se trata de abrazar lo desconocido.

de esperanzade mujeresde reflexiónde superaciónde valorfuerteslibertadsabiascortas
72

Si alguna vez te encuentras en la historia equivocada, vete.

If you ever find yourself in the wrong story, leave.

Escritor, animador, actor de voz y escritor de literatura infantil estadounidense

(1968-presente)

Motivadora frase para tener valor de dejar una historia equivocada, como podría ser una mala relación personal, un mal trabajo o cualquier situación que no sintamos que es parte de nuestra historia personal.

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73

Sé una chica aventurera, una dama con confianza y una mujer con valentía.

Be a girl with adventure, a lady with confidence, and a women with bravery.

— Aly Aubrey

Inspiradora frase para ser una mujer valiente.

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74

Con alas valientes ella vuela.

With brave wings she flies.

— Anónimo

Una frase corta pero muy inspiradora, ya que la valentía son las alas de una mujer.

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75

Si eres lo suficientemente valiente para decir adiós, la vida te recompensará con un nuevo hola.

If you’re brave enough to say goodbye, life will reward you with a new hello.

Autor bestseller a nivel mundial brasileño

(1947-presente)

Motivadora frase para tener la valentía suficiente de decirle adiós a todo aquello que nos limita o que no aporta algo de valor a nuestras vidas.

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76

Algunas mujeres temen al fuego.
Algunas mujeres simplemente se convierten en el.

Some women fear the fire.
Some women simply become it

Autor y poeta estadounidense

(1989-presente)

No temer al fuego significa tener valor, convertirse en el, significa que cada dificultad será utilizada para crecer.

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77

Chica valiente,
fuiste hecha para cosas mucho más hermosas. El caos solo se comprende cuando es amado por lo salvaje, no lo débil.

Brave girl,
you were made for far more beautiful things. Chaos is only understood when it is loved by the wild, not the weak.

— Zachry K. Douglas

Autor

Un corto poema para inspirar a todas las chicas valientes de la popular poeta.

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78

Sé valiente en la búsqueda de lo que enciende tu alma.

Be fearless in the pursuit of what sets your soul on fire.

Directora, guionista y productora estadounidense

(1971-presente)

Jennifer es mejor conocida por ser la directora y guionista de la película Frozen, con esta bella frase inspira a tener valor para perseguir aquellos sueños que encienden el alma.

de mujeresde sueñosde valordel almainspiraciónsabiascortas
79

El coraje es la más importante de todas las virtudes porque sin coraje, no puedes practicar ninguna otra virtud de manera consistente.

Courage is the most important of all the virtues because without courage, you can't practice any other virtue consistently.

Escritora, poeta, cantante y activista por los derechos civiles estadounidense

(1928-2014)

Una importante y sabia frase para reflexionar acerca de que el coraje es fundamental para practicar cualquier otra virtud.

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80

Mi papá me crió con un buen consejo: “Siempre di la verdad. Dispara siempre desde la cadera. Puede que no tengas muchos amigos, pero nunca tendrás enemigos, porque la gente siempre sabrá de dónde vienes”.

My dad raised me with some good advice: “Always tell the truth. Always shoot from the hip. You might not have many friends, but you'll never have enemies, because people will always know where you're coming from”.

Cantautora, acróbata, bailarina, actriz y productora musical estadounidense

(1979-presente)

Requiere de mucha valentía vivir aplicando el sabio consejo que Pink recibió de su padre.

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81

Sé una mujer de voluntad fuerte.
Con coraje en la persecución de tus sueños.
Con un espíritu valiente.
Y con un corazón capaz de amar todo.

Be a strong-willed woman.
With courage in the pursuit of your dreams.
With a brave spirit.
And with a heart capable of loving all.

— fraseperfecta.com

Una frase inspirada en las mujeres valientes de todo el mundo.

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82

Una verdadera diva es elegante, talentosa, fuerte, intrépida, valiente y alguien con humildad.

A true diva is graceful, and talented, and strong, and fearless and brave and someone with humility.

Cantante, actriz, filántropa y empresaria estadounidense

(1981-presente)

Frase con la que Beyoncé señala lo que se requiere para ser una verdadera diva, lo cual incluye ser una mujer valiente.

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83

He conocido a mujeres valientes que están explorando el borde exterior de la posibilidad humana, sin historia que las guíe y con un coraje para hacerse vulnerables que encuentro conmovedor más allá de las palabras.

I have met brave women who are exploring the outer edge of human possibility, with no history to guide them, and with a courage to make themselves vulnerable that I find moving beyond words.

Activista (derechos de la mujer), periodista y escritora estadounidense de origen judío

(1934-presente)

Frase con la que la reconocida feminista reconoce el valor extraordinario de todas aquellas mujeres que se aventuran a explorar lo desconocido.

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84

Querida Supermujer, no sé cómo lo haces, pero te saludo. ¡Eres inteligente, eres valiente y siempre te levantarás!

Dear Superwoman, I do not know how you do it, but I salute you. You are smart, you are brave and you will forever rise!

Poeta, filósofa y escritora sudafricana

Una frase sobre las características que toda supermujer posee.

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85

Eres una mujer valiente, "susurro", estoy asombrado de ti.

You are one brave woman, "he whispers", I am in awe of you.

Escritora británica de origen chilena-escocesa

(1963-presente)

Frase de la controversial novela, la cual es mencionada por el personaje de Christian hacia Ana (la protagonista).

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86

La forma más eficaz de hacerlo es hacerlo.

The most effective way to do it is to do it.

Aviadora estadounidense

(1897-1937)

Amelia es célebre por ser la primera mujer en intentar el primer vuelo aéreo alrededor del mundo, y esta frase puede ser útil para darnos valor y motivarnos a empezar a hacer aquello que tengamos que hacer.

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Frases Para Mujeres Luchadoras

Frases que te motivarán a enfrentar la adversidad de frente y a tener resiliencia, porque una mujer luchadora nunca se rinde.

87

No seas la chica que se cayó. Sé la chica que volvió a levantarse.

Don't be the girl who fell. Be the girl who got back up.

— Jenette Stanley

Inspiradora y popular frase para motivar a ser esa luchadora incansable que no se deja abatir por las derrotas.

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88

A veces las mujeres más fuertes son las que aman más allá de todos los defectos, lloran a puertas cerradas y luchan batallas que nadie conoce.

Sometimes the strongest women are the ones who love beyond all faults, cry behind closed doors, and fight battles that nobody knows about.

— Anónimo

Una mujer luchadora sabe amar más allá de lo superficial, tiene la fuerza para sobreponerse a su tristeza y pelea sola sus propias batallas sin hacer alarde de ellas.

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89

Alguien me dijo una vez: "No sé cómo lo haces".
Respondí: "No me dieron otra opción".

Someone once said to me, “I don't know how you do it.”
I replied, “I wasn't given a choice.”

— Anónimo

La respuesta de toda mujer luchadora.

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90

Soy una mujer fuerte. Todo lo que me ha golpeado en la vida, lo he resuelto por mi cuenta. He llorado hasta quedarme dormida. Me levanté a mi misma y me limpié las lágrimas. He superado cosas destinadas a quebrantarme. Me fortalezco día a día y tengo que agradecerle a Dios por eso.

I am a strong woman. Everything that’s hit me in my life, I’ve dealt with on my own. I’ve cried myself to sleep. Picked myself back up and wiped my own tears. I have grown from things meant to break me. I get stronger by the day and have God to thank for that.

— Anónimo

La mujer luchadora no solamente tiene la capacidad de superar todas las dificultades que le presenta la vida, sino que también se toma el tiempo de agradecerle a Dios.

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91

Ella era una verdadera luchadora.
Podías verlo en sus ojos.
Ella no nació fuerte.
Ella se hizo fuerte.
Ella fue esculpida para ser su propio héroe
cuando el mundo la decepcionó
y ella siguió recuperándose.

She was a true fighter.
You could see it in her eyes.
She was not born strong.
She was made strong.
She was sculpted to be her own hero
when the world let her down
and she kept picking herself back up.

Autora y poeta

Un poema corto genial sobre lo que significa ser una mujer luchadora.

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92

Podrás encontrar muchas derrotas, pero no debes ser derrotada. De hecho, puede que sea necesario enfrentar las derrotas, así podrás saber quién eres, de qué te puedes levantar y cómo todavía puedes salir de ello.

You may encounter many defeats, but you must not be defeated. In fact, it may be necessary to encounter the defeats, so you can know who you are, what you can rise from, how you can still come out of it.

Escritora, poeta, cantante y activista por los derechos civiles estadounidense

(1928-2014)

Sabia frase para recordar que es gracias a enfrentar las derrotas que logramos conocernos realmente y descubrir nuestra propia fortaleza.

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93

Aprendí que cuando la vida te hunde, puedes patear contra el fondo, romper la superficie y respirar de nuevo.

I learned that when life pulls you under, you can kick against the bottom, break the surface, and breathe again.

Directora operativa de Facebook y autora estadounidense

(1969-presente)

Frase para inspirarnos a luchar cuando sentimos que hemos tocamos el fondo.

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94

La vida te pondrá a prueba, pero recuerda esto, cuando subes una montaña tus piernas se fortalecen.

Life will test you but remember this, when you walk up a mountain your legs get stronger.

— Anónimo

Esta frase motivadora nos recuerda que cuando la vida nos pone pruebas y nos esforzamos por superarlas en el proceso nos fortalecemos.

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95

Lucha por las cosas que te importan. Pero hazlo de una manera que lleve a otros a unirse a ti.

Fight for the things that you care about. But do it in a way that will lead others to join you.

Jueza y jurista estadounidense

(1933-2020)

Ruth es un gran ejemplo de una mujer luchadora, ya que destacó en su lucha legal por la igualdad de género.

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96

Hay algo especial en una mujer que supera todo lo que está destinado a destruirla.

There's something special about a woman who overcomes everything that is meant to destroy her.

— Anónimo

Frase popular para inspirar a ser esa mujer luchadora que supera toda adversidad.

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97

Baila, cuando estés rota(o).
Baila, si te has arrancado el vendaje.
Baila en medio de la pelea.
Baila en tu sangre.
Baila cuando estés perfectamente libre.

Dance, when you're broken open.
Dance, if you've torn the bandage off.
Dance in the middle of the fighting.
Dance in your blood.
Dance when you're perfectly free.

Poeta místico musulmán persa

(1207-1273)

Motivador y sabio poema para aprender a disfrutar de la vida aun en medio de la lucha.

de disfrutarde la vidade luchade reflexióninspiraciónlibertadsabiasde poemas
98

Me caigo, me levanto, cometo errores, aprendo, me lastimo, me recupero, no soy perfecta, soy humana, pero nunca me rindo y sigo avanzando porque eso es lo que hacen las mujeres luchadoras.

I fall, I rise, I make mistakes, I learn, I get hurt, I bounce back, I’m not perfect, I’m human, but I never give up and I keep moving forward because that's what's women who 'fight' do.

— fraseperfecta.com

Una genial frase para mujeres luchadoras.

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99

La vida me ha derribado varias veces. Me ha mostrado cosas que nunca quise ver. Experimenté tristeza y fracasos. Pero una cosa es segura, siempre me levanto.

Life has knocked me down a few times. It has shown me things I never wanted to see. I experienced sadness and failures. But one thing for sure, I always get up.

— Anónimo

A una mujer luchadora no le importan las caídas solo las veces que se levanta.

de aprendizajede esfuerzode la vidade luchade mujeresde perseveranciade superaciónfuertesmotivaciónsabias
100

Ella vestía un pasado turbulento como alas —
había pasado por el infierno,
y aunque nadie podía ver sus demonios,
podían ver el rostro que los conquistó.

She wore a troubled past
like wings —
She had been through hell,
and though no one could see her demons,
they could see the face that conquered them.

Poeta canadiense

Un inspirador poema corto que bien describe el sentimiento de una mujer luchadora.

de aprendizajede esfuerzode luchade mujeresde superacióndel pasadogenialesinspiraciónde poemas
101

En luchando por las mujeres, luchamos por la humanidad. Luchamos por el futuro.

In fighting for women, we fight for humanity. We fight for the future.

Actriz mexicana

(1966-presente)

Salma es un ejemplo de mujer luchadora, ya que ella lucha a través de diferentes organizaciones para ayudar a las mujeres.

de luchade mujeresdel futuroinspiracióncortas
102

Creo que cuando ocurre una tragedia, esta presenta una opción. Puede ceder al vacío, el vacío que llena tu corazón, tus pulmones, restringe tu capacidad de pensar o incluso de respirar. O puedes intentar encontrar un significado.

I think when tragedy occurs, it presents a choice. You can give in to the void, the emptiness that fills your heart, your lungs, constricts your ability to think or even breathe. Or you can try to find meaning.

Directora operativa de Facebook y autora estadounidense

(1969-presente)

Parte del emotivo ensayo que Sheryl escribió 30 días después de haber perdido a su esposo David Goldberg, ella es sin duda una mujer luchadora y con su ejemplo muestra que cuando ocurren tragedias en la vida, se tiene la oportunidad de buscar un significado en lugar de ceder al vacío.

de la muertede la vidade mujeresde reflexiónde resilenciade superaciónfuertessabias
103

Quiero ser una mujer que supere los obstáculos enfrentándolos con fe en lugar de caminar de puntillas alrededor de ellos con miedo.

I want to be a woman who overcomes obstacles by tackling them in faith instead of tiptoeing around them in fear.

Autora

Motivadora frase sobre el anhelo de ser una mujer fuerte y luchadora, una mujer que enfrente los obstáculos de la vida con fe.

de determinaciónde fede la vidade luchade mujeresde superaciónfuertesinspiracióncortas
104

Me encanta ver a una joven salir y agarrar el mundo por las solapas. La vida es dura. Tienes que salir y patear traseros.

I love to see a young girl go out and grab the world by the lapels. Life’s a bitch. You’ve got to go out and kick ass.

Escritora, poeta, cantante y activista por los derechos civiles estadounidense

(1928-2014)

Una gran frase de Maya para inspirar a las jóvenes mujeres luchadoras.

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105

No dejes que nadie hable por ti, y no confíes en los demás para luchar por ti.

Don't let anyone speak for you, and don't rely on others to fight for you.

Ex primera dama, abogada y escritora estadounidense

(1964-presente)

Esta sabia frase nos enseña que debemos pelear nuestras propias batallas sin depender de alguien más.

de esfuerzode luchade mujeresde reflexiónfuertesinspiraciónsabiascortas
106

No soy libre mientras alguna mujer no sea libre, incluso cuando sus grilletes son muy diferentes a los míos.

I am not free while any woman is unfree, even when her shackles are very different from my own.

Escritora, feminista y activista por los derechos civiles afroamericana

(1934-1992)

Audre es un digno ejemplo de una mujer luchadora, ya que gran parte de su trabajo se caracterizó por la lucha contra el racismo, el machismo y la opresión heterosexual.

de ayudade mujeresde reflexiónfuertesinspiraciónlibertadcortas
107

El mayor obstáculo que he tenido que superar es ser una mujer en un mundo de hombres.

The biggest obstacle I've had to overcome is being a woman in a man's world.

Actriz y bailarina estadounidense

(1978-presente)

Frase con la que Zoe habla acerca de su propia lucha para superar las barreras estructurales de género.

de luchade mujeresde superaciónfuertesinspiracióncortas
108

Sé una mujer de sustancia. Sé una mujer de verdad. Es difícil derribar a una mujer real porque aprenderá de sus errores, reunirá sus fuerzas en su lucha y superará los obstáculos con coraje.

Be a woman of substance. Be a real woman. It is difficult to break down a real woman because she will learn from her mistakes, gather her strength from her struggle, and overcome the obstacles courageously.

— Anónimo

Una mujer luchadora es una mujer de sustancia, difícil de derribar y dispuesta a pelear por lo que cree.

de aprendizajede corajede luchade mujeresde superaciónfuertesmotivación
109

La adversidad solo nos hace más fuertes. Cada adversidad que superamos fortalece nuestro espíritu y alma.

Adversity only makes us stronger. Every adversity we overcome makes our spirit and soul grow stronger.

Escritora y autora (fundadora de la "Smart Youth Volunteers Foundation") ghanesa

Lailah nos recuerda con esta frase que cuando superamos la adversidad nos fortalecemos también en nuestro interior.

de fortalezade mujeresde reflexiónde resilenciade superacióndel almasabiascortas
110

Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de maneras de superarlo.

Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it.

Escritora, oradora, activista y filántropa sordociega estadounidense

(1880-1968)

Helen promovió el derecho al voto femenino y la capacidad de las mujeres para desempeñar cargos públicos, entre otras causas sociales, lo que la hace un excelente ejemplo de una mujer luchadora.

de luchade mujeresde reflexiónde superacióndel mundofuertesinspiraciónsabiascortas
111

La vida nunca me superará. Haré lo que siempre he hecho... aguantar, superar, aprender y seguir adelante.

Life will never get the better of me. I will do as I have always done… endure, overcome, learn, and move on.

— Anónimo

Gran frase que bien podría ser el lema de una mujer luchadora.

de aprendizajede determinaciónde la vidade mujeresde pacienciade superaciónmotivaciónsabiascortas
112

Ella no nació ella misma.
Se encontró así misma
en un camino largo
y traicionero.
Y cuanto más
traicionero
se volvía el camino,
más de
sí misma
encontraba.

She wasn’t born herself.
She found herself
over a long
and treacherous road.
And the more
treacherous
the road became,
the more of
herself
she found.

Poeta canadiense

Este corto poema habla acerca del camino que atraviesa toda mujer luchadora.

de aprendizajede esfuerzode la vidade luchade mujeresde superacióngenialesinspiraciónde poemas
113

Una verdadera luchadora no es la que siempre gana, sino la que a pesar de sus derrotas nunca se rinde.

A true fighter is not the one who always wins, but the one who, despite her defeats, never gives up.

— Anónimo

La frase nos recuerda que no se trata de ganar todo sino de nunca rendirse.

de luchade mujeresde perseveranciafuertesmotivacióncortas
114

Ella lo es todo, incluso cuando la tratan como si nada.

She's everything, even when she's treated like nothing.

Autor y poeta estadounidense

(1989-presente)

Este poema corto nos recuerda que una mujer fuerte y luchadora conoce su propio valor aun cuando otras personas la menosprecien o la quieran hacer sentir menos.

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115

Las mujeres luchadoras le hacen frente a los obstáculos diarios de la vida. En ocasiones con una lágrima, pero siempre llevando la cabeza en alto.

Fighting women face life's daily obstacles. Sometimes with a tear, but always keeping their heads up high.

— Anónimo

Una característica de una mujer luchadora es que no le da vuelta a los problemas, sino que enfrenta todo obstáculo de frente y con dignidad.

de la vidade luchade mujeresde orgullode resilenciade superaciónmotivación
116

Algunas personas eligen conformarse con la derrota, las mujeres luchadoras aprenden y se alzan sobre ella.

Some people choose to settle for defeat, women who fight, learn, and rise above it.

— fraseperfecta.com

Para la mujer luchadora la derrota solamente es una oportunidad más para aprender.

de aprendizajede esfuerzode mujeresde superaciónde éxitofuertesmotivaciónsabiascortas
117

Ella era imparable.
No porque no
tuviera fracasos ni dudas,
sino porque siguió adelante
a pesar de ellos.

She was unstoppable.
Not because she did not
have failures or doubts,
but because she continued
on despite them.

Autora y poeta australiana

(1988-presente)

Este corto poema nos enseña que una mujer luchadora no está exenta del fracaso o la inseguridad, sino que persiste a pesar de ellos.

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118

Una mujer fuerte intenta ayudar, incluso cuando está luchando contra sus propios demonios.

A strong woman tries to help, even when she's fighting her own personal demons.

— Anónimo

Una mujer luchadora no solamente se ayuda a sí misma sino que busca maneras de ayudar a los demás.

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119

No tengas miedo de hablar por ti misma(o). ¡Sigue luchando por tus sueños!

Don't be afraid to speak up for yourself. Keep fighting for your dreams!

Gimnasta artística estadounidense

(1995-presente)

Frase de la campeona olímpica para motivar a todas las mujeres a tener el valor de luchar por sus sueños.

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120

Convertir los sentimientos en palabras puede ayudarnos a procesar y superar la adversidad.

Turning feelings into words can help us process and overcome adversity.

Directora operativa de Facebook y autora estadounidense

(1969-presente)

Un consejo de oro que puede servir de herramienta a una mujer luchadora para superar la adversidad.

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121

Las mujeres deberían luchar mucho más. No creo que sea justo que no podamos tener una buena pelea de bar de vez en cuando. Sacaríamos muchas cosas que se supone que debemos reprimir.

Women should do a lot more fighting. I don't think it's fair that we can't get into a good bar fight once in a while. We'd get out a lot of stuff we're supposed to repress.

Actriz y productora estadounidense

(1964-presente)

Frase que invita a reflexionar acerca de la igualdad de género incluso en el tema de las peleas.

de justiciade luchade mujeresde reflexión
122

Una mujer fuerte no espera a que las cosas mejoren. Ella lucha todos los días por el futuro que se merece; ¡ten cuidado de no interponerte en su camino!

A strong woman doesn't wait for things to get better. She fights every day for the future she deserves; be careful not to get in her way!

— fraseperfecta.com

Una mujer fuerte y luchadora construye su propio futuro.

de determinaciónde luchade mujeresdel futurofuertesmotivación
123

Puede que ella esté rota por un tiempo,
pero está bien.
Ella está trabajando en si misma,
porque no es de las que dejan
un desastre tirado por ahí.

She may be broken for a while,
but that's ok.
She's working on her,
cause she's not one
to leave a mess lying around.

Escritor y poeta estadounidense

Este poema nos recuerda que para una mujer luchadora la derrota es solo temporal.

de mujeresde superaciónfuertesgenialesmotivaciónde poemas
124

Estoy cansada de pelear. Por una vez, quiero que luchen por mí.

I'm tired of fighting.
For once, I want to be fought for

— Anónimo

Una mujer luchadora también es un ser humano y sabe pedir ayuda cuando la necesita.

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125

Creo que hay cosas que todos podemos hacer para desarrollar la resiliencia en nosotros mismos, pero también para desarrollar la resiliencia en los demás.

I think there are things that we can all do to build resilience in ourselves, but also to build resilience in each other.

Directora operativa de Facebook y autora estadounidense

(1969-presente)

En esta frase Sheryl habla de la importancia de desarrollar nuestra capacidad de superar las circunstancias difíciles en nuestras vidas y ayudar a que los demás también la desarrollen.

de ayudade fortalezade reflexiónde resilenciamotivación
126

Las mujeres luchadoras nunca se rinden sin una pelea.

Fighting women never give up without a fight.

— fraseperfecta.com

Una mujer luchadora pelea sus propias batallas.

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127

No siempre ganas tus batallas, pero es bueno saber que peleaste.

You don’t always win your battles, but it’s good to know you fought.

Acrtriz y modelo estadounidense (de ascendencia rumana)

(1924-2014)

La frase nos habla acerca del orgullo que tiene una mujer luchadora, no por siempre haber ganado, sino por siempre haber luchado.

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128

No se nace mujer, se llega a serlo.

One is not born, but rather becomes, a woman.

Escritora francesa, filósofa y profesora francesa

(1908-1986)

Simone fue una mujer luchadora, ella es reconocida por su lucha por la igualdad de los derechos de la mujer y por su influencia en el feminismo.

de esfuerzode luchade mujeresde reflexióninspiraciónsabiascortas
129

Ser fuerte no siempre significa que tengas que pelear la batalla. La verdadera fuerza es ser lo suficientemente adulta(o) como para alejarte de las tonterías con la cabeza en alto.

Being strong doesn't always mean you have to fight the battle. True strength is being adult enough to walk away from the nonsense with your head held high.

— Anónimo

Una mujer luchadora sabe elegir sus batallas.

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Frases De Mujeres Guerreras

Saca la guerrera que llevas dentro y vive tu vida con valor y coraje.

130

Las mujeres fuertes no nacen simplemente. Somos forjadas a través de los desafíos de la vida. Con cada desafío crecemos mental y emocionalmente. Avanzamos con la cabeza en alto y una fuerza que no se puede negar. Una mujer que atravesó la tormenta y sobrevivió.
¡Somos guerreras!

Strong women aren’t simply born. We are forged through the challenges of life. With each challenge we grow mentally and emotionally. We move forward with our head held high and a strength that cannot be denied. A woman who’s been through the storm and survived.
We are warriors!

Ambientalista (Gurú de la energía limpia), autora y productora

Frase acerca de como los desafíos de la vida son los que forman a una mujer guerrera, de una mujer emprendedora, quien apoya apasionadamente el empoderamiento de las mujeres.

de fortalezade guerrerasde mujeresde superaciónfuertesinspiración
131

Ella llevaba sus cicatrices
como su mejor atuendo.
Un vestido impresionante
hecho de fuego del infierno.

She wore her scars
as her best attire.
A stunning dress
made of hellfire.

Poeta

Un increíble poema corto que bien podría describir a una mujer guerrera, las cicatrices como lecciones de vida, y su carácter y espíritu como el vestido.

de aprendizajede confianzade dolorde guerrerasde mujeresde orgullode superaciónfuertesinspiraciónde poemascortas
132

Las guerreras son aquellas que eligen interponerse entre su enemigo y todo lo que ellas aman o consideran sagrado.

Warriors are those who choose to stand between their enemy and all that she loves or holds sacred.

— Anónimo

Una mujer guerrera no titubea en defender aquello que ama.

de amorde determinaciónde guerrerasde luchade mujeresinspiracióncortas
133

Dentro de cada mujer hay una Sanadora, una Leona, una Guerrera Salvaje, una Sacerdotisa, una Diosa. Nunca olvides eso. Date alas.

Within every Woman there is a Healer, a Lioness, a Wild Warrioress, a Priestess, a Goddess. Never forget that. Give yourself wings.

— Anónimo

Solo algunos de los arquetipos que lleva dentro una mujer, para motivar a buscar las características de cada uno de ellos en diferentes circunstancias de la vida.

de confianzade guerrerasde mujeresinspiraciónmotivacióncortas
134

Ella tiene una confianza silenciosa que grita fuerte. Ella es humilde, pero fuerte. Ella es estable, pero rebelde. Ella es generosa, pero no ingenua. Ella elige sabiamente sus batallas. Ella permanecerá en silencio hasta que sea el momento de pelear... y cuando llegue ese momento; PELEA, ella lo hace.

She has a quiet confidence that screams loud. She is humble, but strong. She is stable, but rebellious. She is giving, but not naive. She chooses her battles wisely. She'll stay silent until it's time to fight...and when that time comes; FIGHT, she does.

Autora y poeta

La frase describe a una mujer guerrera, quien está siempre dispuesta a luchar.

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Ella es tanto fuego del infierno como agua bendita. Y el sabor que pruebes depende de cómo la trates.

She is both, hell fire and holy water. And the flavor you taste depends on how you treat her.

Escritora y poeta emiratí

Este poema corto advierte tener cuidado en como tratas a una mujer guerrera, ya que puedes quemarte.

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Las mujeres deben ser duras, tiernas, reír tanto como sea posible y vivir una vida larga. La lucha por la igualdad continúa sin cesar, y la mujer guerrera armada con ingenio y coraje será una de las primeras en celebrar la victoria.

Women should be tough, tender, laugh as much as possible, and live long lives. The struggle for equality continues unabated, and the woman warrior who is armed with wit and courage will be among the first to celebrate victory.

Escritora, poeta, cantante y activista por los derechos civiles estadounidense

(1928-2014)

Como enseña Maya en esta sabia frase, las mujeres guerreras se arman con coraje e ingenio y la victoria en la lucha por la igualdad pertenece a ellas. Inspírate con estas frases de igualdad de género y apoya esta importante lucha.

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Las(os) guerreras(os) no nacen y no se hacen; se crean a sí mismas(os) mediante prueba y error. Y por su capacidad para vencer sus propias debilidades y fallas.

Warriors aren't born and they aren't made; they create themselves through trial and error. And by their ability to conquer their own frailties and faults.

— Philip J. Messina

Esta frase nos recuerda que una mujer guerrera tiene la capacidad de superarse a sí misma al vencer sus propias debilidades e inseguridades.

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Ella ha estado en las tinieblas del infierno, ha soportado los tiempos más desolados y se ha hecho fuerte a través de resistir. Ahora camina con la audacia de un lobo, la valentía de un león y la fiereza de un dragón. Las guerreras no son las que siempre ganan, sino las que siempre luchan.

She’s been to the darkness of hell, endured the most desolate times, and has been made strong through endurance. Now she walks with the fearlessness of a wolf, the bravery of a lion, and the fierceness of a dragon. Warriors are not the one who always win, but the one that always fight.

Campeona Internacional de Wushu (arte marcial china), modelo y actriz filipina

(1992-presente)

Inspiradora frase sobre las cualidades de una mujer guerrera, para reflexionar que lo importante para una guerrera no es siempre ganar, sino siempre estar dispuesta a luchar.

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Una mujer fuerte se defiende a sí misma. Una mujer más fuerte defiende a todos los demás.

A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.

— Anónimo

Una mujer guerrera no solamente lucha por ella misma, sino que lucha por todos los que tiene a su alrededor y por las causas que le importan.

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Soy una guerrera en la época de las mujeres guerreras; el anhelo de justicia es la espada que llevo.

I am a warrior in the time of women warriors; the longing for justice is the sword I carry.

Activista, feminista y escritora estadounidense

(1936-presente)

Sonia fue partidaria abierta de la enmienda de igualdad de derechos (ERA) en la década de 1970, una guerrera que peleó por justicia.

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su alma es feroz
su corazón es valiente
su mente es fuerte.

her soul is fierce
her heart is brave
her mind is strong.

Autor y poeta estadounidense

(1989-presente)

Tres características de una mujer guerrera.

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Soy una mujer salvaje.
Se necesitaría un guerrero para domar mi espíritu.

I am a wild woman.
it would take a warrior to tame my spirit.

Artista y autora australiana

Frase para reflexionar acerca del tipo de pareja que una mujer guerrera necesita.

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Pasas por las guerras para convertirte en una guerrera. Sigue manteniéndote fuerte pequeño corazón valiente.

You go through the wars to become a warrior. Keep standing strong brave little heart.

— Anónimo

Una mujer guerrera pasa por muchas batallas en la vida para llegar a ser quien es.

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Una mujer guerrera también puede ser vulnerable, pero solo porque haya una grieta en su armadura ni por un momento dudes de su fuerza.

A warrior woman can also be vulnerable, but just because there's a crack in her armor, don't doubt her strength for a moment.

— fraseperfecta.com

Que una mujer guerrera pueda ser vulnerable en algunas ocasiones no significa que sea débil.

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Sobre todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima.

Above all, be the heroine of your life, not the victim.

Autora, directora de cine, productora y periodista estadounidense

(1941-2012)

Nora fue una brillante periodista neoyorquina y con esta inspiradora frase invita a toda mujer a ser la propia heroína de su vida.

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Hay un dicho en las islas. Cuidado con las mujeres de la clase guerrera, porque todo lo que tocan es tanto decorativo como mortal.

There is a saying in the Islands. Beware the women of the warrior class, for all they touch is both decorative and deadly.

Escritora estadounidense

(1954-presente)

Frase sobre las mujeres guerreras de la escritora americana, mejor conocida por sus historias protagonizadas por jóvenes heroínas.

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El dolor da forma a una mujer en guerrera.

Pain shapes a woman into a warrior.

Autor y poeta estadounidense

(1989-presente)

Es gracias a las pruebas y el dolor que se forma una verdadera mujer guerrera.

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Sé el tipo de mujer que cuando tus pies toquen el suelo cada mañana, el diablo diga: ¡Oh no, se levantó!

Be the kind of woman that when your feet hit the floor each morning, the devil says: Oh No, She's Up!

— Anónimo

Hasta el diablo teme a una mujer guerrera tal y como menciona esta frase.

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Ella es una mujer guerrera por la forma en que ha librado sus batallas en la vida, sus únicas armas son: el coraje, el amor, la confianza, y una FE inquebrantable.

She is a warrior woman for the way she has fought her battles in life, her only weapons are: courage, love, trust, and a unwavering FAITH.

— fraseperfecta.com

Las batallas libradas son las que forman el carácter de una mujer guerrera, es gracias a sus armas por las que ha logrado salir victoriosa.

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Eres una guerrera, las guerreras no se rinden y no retroceden. Coge tu espada y tu escudo y lucha.

You're a warrior, warriors don't give up and they don't back down. Pick up your sword and shield and fight.

— Anónimo

Las mujeres guerreras pueden ser vulnerables, se pueden cansar, pueden perder batallas, pero nunca jamás se rinden.

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Como mujeres, tenemos superpoderes. Somos hermanas. Somos sanadoras. Somos madres. Somos diosas guerreras.

As women, we have superpowers. We are sisters. We are healers. We are mothers. We are goddess warriors.

Actriz y cantante americana de origen japonés

(1975-presente)

Una mujer guerrera tiene un gran sentido de comunidad, como nos recuerda esta sabia frase.

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Mujer guerrera, ten coraje, haz que se pregunten cómo es que sigues de pie.

Warrior woman, have courage, make them wonder how you keep standing.

— fraseperfecta.com

Una mujer guerrera nunca hace evidentes sus debilidades.

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mitad mujer
mitad guerrera
delicada
y fuerte.

half woman
half warrior
delicate
and strong.

Autor y poeta estadounidense

(1989-presente)

Solo una mujer puede ser delicada y fuerte a la vez, como menciona este corto poema.

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Ella es la combinación perfecta de princesa y guerrera.

She is the perfect combination of princess and warrior.

— Anónimo

Toda mujer puede ser esta perfecta combinación en su interior.

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ella era demasiado guerrera
para ser considerada una princesa
a ella nunca le importo la corona
ella prefería una espada

she was too much of a warrior
to be considered a princess
she never cared for the crown
she preferred a sword

Autor y poeta estadounidense

(1989-presente)

Este pequeño poema habla de una mujer guerrera, quien solo se realiza en su pasión por luchar.

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Ella no estaba buscando
un caballero,
estaba buscando
una espada.

She wasn't looking
for a knight,
she was looking
for a sword.

Poeta canadiense

El poema nos habla de que ella no estaba buscando quien la salve sino los medios para luchar.

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Una mujer realmente fuerte acepta la guerra por la que pasó y se ennoblece con sus cicatrices.

A really strong woman accepts the war she went through and is ennobled by her scars.

Cantautora, actriz y escritora estadounidense

(1945-presente)

Sabia frase que nos enseña que toda mujer guerrera se enorgullece de su pasado.

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Mujeres guerreras: está bien que nos rompamos, pero mientras podamos respirar, no está bien que nos rindamos.

Warrior women: it's ok for us to break, but as long as we can breathe, it's not ok for us to give up.

— fraseperfecta.com

La mujer guerrera peleará por lo que cree hasta el último aliento.

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La mujer guerrera está llena de coraje, confianza y fuerza interior para dejar atrás el pasado. Sabe que no hay forma de expresarse plenamente cuando todavía lleva cargas que necesitan ser liberadas.

The warrior woman is filled with the courage, confidence, and inner strength to leave the past behind. She knows that there is no way to express herself fully when she is still carrying burdens that need to be released.

Autora (libros de autoayuda) y entrenadora de vida estadounidense

(1955-2013)

Una mujer guerrera sabe que para vivir plenamente debe extraer todo el aprendizaje del pasado pero a su vez debe abandonar su pesada carga, como enseña esta sabia frase de la autora de libros mejores vendidos.

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La fuerza de una guerrera se mide por el tamaño de su corazón.
Ella es respetuosamente humilde.
Ella se parara con honor.
Ella luchará con amor, frente a la adversidad y por los que ama.
Ella será una voz y un escudo.
Ella será un faro para iluminar el camino a casa a los mayores.
Ella suavemente dejará paso a los jóvenes.
Ella es hermana, madre, hija, abuela...
Ella es una guerrera.

A Warriors Strength is measured by the size of her heart.
She is respectfully humble.
She will stand with honor.
She will fight with love, in the face of Adversity and for the ones she loves.
She will be a voice and a shield.
She will be a beacon to light the way home for the old.
She will gently make way for the young.
She is a Sister, Mother, Daughter, Grandmother…
She is a warrior.

— Anónimo

El mundo está lleno de mujeres guerreras, sólo debemos de mirar más cerca a todas las mujeres que tenemos en nuestras vidas, a menudo dentro de nuestra propia familia, para encontrarlas.

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Toda(o) guerrera(o) victoriosa(o) obtiene su fuerza de la fuente más elevada; su amor.

Every victorious warrior draws his strength from the highest source; his love.

Escritor y productor indio

Una verdadera mujer guerrera sabe obtener su fuerza de la energía del amor, como nos invita a reflexionar la frase.

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La mujer guerrera en mi ha despertado completamente y ha tomando una posición firme, tomare los problemas por los cuernos con mis propias manos para conquistar todo lo que tenga enfrente y lo que se atreva a venir.

The warrior woman in me has fully awakened and is taking a stand, I will take the problems by the horns with my own hands to conquer everything in front of me and all who comes as they dare.

— fraseperfecta.com

Frase sobre la determinación de una mujer guerrera, quién está dispuesta a pelear contra lo que venga. Continua descubriendo todas nuestras colecciones de frases de mujeres, ¡sin duda hay más para ti!

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